За месяц сайт посмотрели 5 782 посетителя

Колумнисты

Нелли Деревкова

Как раскрыть себя

Раскрытие себя как личности, развитие – одна из самых интересных и востребованных тем не только в бизнесе, теории успеха и современной психологии, но и в теории управления и верификации лжи.

Почему же эта тема настолько популярна и привлекает миллионы людей по всему миру? Сегодня мы постараемся ответить на вопрос – зачем работать над собой, зачем раскрывать свой потенциал и как это сделать.

Зачем заниматься саморазвитием и раскрытием себя?

1. Чтобы прожить «Свою жизнь», а не жизнь, которую Вам навязывает Ваше окружение

2. Чтобы добиться того, чего Вы хотите

3. Чтобы стать счастливым!

Давайте определимся, что имеется ввиду, когда мы говорим о раскрытие себя, развитие личности:

1. Раскрытие себя как личность, развитие личностных качеств, открытие возможностей своей психики, своего мышления, целеполагание и умение достигать цели;

2. Раскрытие и развитие себя ка профессионала, развитие профессиональных навыков, знаний

3. Раскрытие себя как женщины/мужчины в гендерных взаимоотношениях

Сегодня в большей степени мы поговорим о раскрытии себя как личности и поиске своих талантов. Итак, раскрытие себя как личности состоит из 5 основных шагов:

1. Первый шаг открытия себя как личности это – анализ себя здесь и сейчас. Кто я? Что я могу? Чего я хочу? Какие мои ценности? На этом этапе нужно определиться, чего вы хотите от жизни, к чему стремитесь, какие ваши цели.

Огромная ошибка многих- мы начинаем сравнивать себя с другими, искать в чем мы лучше, а в чем хуже. НИКОГДА НЕ СРАВНИВАЙ СЕБЯ С ДРУГИМИ! Сравнивай себя только с собой вчерашним. В чем сегодня вы лучше, чем вчера? Что вы сделали сегодня, чтобы стать лучше, продуктивнее, стать на шаг ближе к совей цели?

Какие у вас цели и как вы их достигаете? Мы предлагаем каждому написать свой личный список из 100 целей на жизнь – чего вы хотите добиться, чему научиться, кем стать, что иметь. Обязательно этот список оформите в таблицу где будет зафиксировано: формулировка цели, срок исполнения (к какому времени эта цель должна быть достигнута), и первый шаг (какой маленький шаг вы можете сделать уже сегодня-завтра для достижения своей большой цели).

Цели обязательно писать в настоящем времени совершенном виде и максимально подробно, например: 2020г. у меня есть белый автомобиль Mersedes GLK с АКПП.

2. Итак, мы определились со своими целями, теперь нужно определиться со своими недостатками и начать над ними работать.

Наши недостатки – вот единственная преграда перед достижением цели. Поэтому, если вы хотите развить в себе успешную личность и добиться своих целей – вам просто необходимо бороться со своими недостатками. Не ждите мгновенных результатов, борьба с недостатками, как спорт, прежде чем выйти на профессиональный уровень, нужно сильно попотеть. Наберитесь терпения и работайте над собой ежедневно (даже если это будет по 5-10 минут в день)

3. Помните – вы –уникальны!

На Земле больше нет второго такого человека как вы! Даже близнецы совсем не похожи! У Вас свои взгляды, приоритеты, склонности. Нужно стремиться к развитию тех качеств и к достижению тех целей, которые вам по-настоящему близки! Именно вам, а не вашим друзьям, родственникам…Нужно развиваться в том направлении, в котором вы хотите, делать то, что вам нравится, стремиться к тому, от чего вы будете «кайфовать». Есть волшебная фраза «Найди дело своей жизни и тебе не придется работать ни одного дня». Учитесь оценивать сложившуюся ситуацию, находить пути ее решения и дальнейшего развития

4. Берите ответственность за то, что вы делаете!

Научитесь брать ответственность за все, что вы говорите, что вы делаете. Перестаньте винить других в своих неудачах – это удел слабых. Будьте сильными, возьмите ответственность за свои действия.

Пример: вы заняли второе место на олимпиаде. Мысль слабого: это не я плохо подготовился, это тем ребятам подсказывали учителя (у них шпаргалки были, это составители сложные вопросы подготовили, мы это не проходили, нам об этом учитель не рассказывал) Что скажет сильный в этой ситуации: да, это я был не на 100% готов к олимпиаде, я учту это на будущее и в следующий раз подготовлюсь еще лучше и точно займу первое место. Видите разницу в мышлении? Как мыслите вы? Берете ли вы на себя ответственность за свои слова, свои действия?

5. И наконец, никогда не руководствуйтесь только мнением других людей.

У Вас всегда должно быть свое мнение, и даже если вы делаете проступки, то научитесь самостоятельно их исправлять и извлекать опыт, чтобы в следующий раз, если такое повториться, вы вышли из сложившийся ситуации с достоинством.

04.02.2016

Комментарии

comments powered by HyperComments