Мы используем cookie.
Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.
Красота и здоровье
Май 2026 / №05 (208)

И жмёт, и натирает: как безопасно носить красивую обувь? (16+)

Юлия Кузнецова, собственник Центра проблемной стопы Podospecific

И жмёт, и натирает: как безопасно носить красивую обувь?

— И жмёт, и натирает, но какую только боль женщина не способна вытерпеть, чтобы выглядеть как богиня в изящных туфельках на каблуках! Но давно ли вы рассматривали свои стопы — во что превратили их те самые ваши любимые туфли? Мозоли, натоптыши, деформированные ногти, опущение свода стопы и скрюченные пальчики — всё это результат вашей страсти к красивой, но жутко неудобной обуви.
Я не говорю о том, чтобы не носить красивую элегантную обувь каждый день. Просто вы должны знать о рисках. Узкий носок и высокий каблук неизбежно меняют распределение нагрузки на стопу так, что почти вся нагрузка уходит в передний отдел стопы. Пальцы сжимаются, скрючиваются, кожа начинает защищаться, а ногти — менять направление роста. Кожа в местах трения уплотняется — так появляются натоптыши.
Как изменилась ваша стопа за сезон ежедневной носки такой красивой, но неудобной обуви — можно увидеть на диагностике, после которой мы даём рекомендации и в качестве коррекции предлагаем изготовить индивидуальные стельки. Они создаются по 3D-скану стопы: учитываются все ваши особенности, вплоть до миллиметров. В нужных местах задаётся лёгкая поддержка, иногда — микроточки давления, которые вы не ощущаете, но они мягко направляют стопу в правильное положение. За счёт этого снижается нагрузка, уходит напряжение, и со временем меняется сама механика шага. Кроме того, многие даже не догадываются о том, что всю жизнь носят обувь не своего размера. Мы скажем ваш правильный размер обуви, и тогда вы сможете избежать многих проблем со стопой.
В общем, приглашаем к нам на педикюр и диагностику, чтобы вы снова смогли почувствовать лёгкость шага!


Оформить подписку на печатный журнал
Подписка на печатный журнал
Бесплатную подписку можно оформить только первому лицу компании