Состав крема: эффективно или опасно для вашей кожи? (16+)
О полезных и вредных компонентах косметики рассказывает Ксения Чернядьева, врач-косметолог, врач-дерматолог
Про ретинол и водоросли
— За открытие омолаживающего действия ретинола была вручена Нобелевская премия! Этот компонент заставляет клетки кожи делиться, а одна из теорий старения говорит о том, что количество деления клетки ограничено. И как только клетке уже некуда делиться, она погибает. Поэтому крем с ретинолом рекомендуют с возраста 40+, причём подходит он преимущественно жирной коже, поскольку уменьшает работу сальных желёз, сужает поры и избавляет от чёрных точек. Очень важна адекватная концентрация ретинола, её превышение может вызвать дерматит, шелушение и покраснение. Более безопасный аналог ретинола, который подходит для чувствительной кожи, — это бакучиол.
Выбирая увлажняющий крем (молодые девушки, до 25 лет), смотрите, чтобы в его составе были альгинаты водорослей. В отличие от гиалуроновой кислоты водоросли не вытягивают воду из клеток, а именно увлажняют кожу.
Мы против пигментации
Превентивная медицина сводит причины пигментации кожи к нарушению работы печени. Ингредиенты — блокаторы пигментации — работают медленно, поэтому, чтобы подготовить лицо к весеннему солнышку, крем нужно применять с осени. В его составе должны быть азелаиновая кислота, арбутин, коевая и никотиновая кислоты. Ниацинамид также осветляет кожу, коэнзим Q10 способствует её восстановлению, а транэксамовая кислота блокирует разрастание сосудов после пребывания на активном солнце. Рекомендую также американскую косметику с гидрохиноном, где его концентрация не превышает 2%, поэтому безопасна и эффективна. Будь она выше, крем токсически повредит кожу и даже может спровоцировать пояление участков с полным отсутствием пигмента.
Какими должны быть защита от солнца и крем для век
Когда на этикетке указано SPF, это значит, что крем защищает только от ультрафиолета типа В. А ещё есть ультрафиолет типа А, ионизирующее излучение, видимый свет, голубой свет от мониторов. И от всего этого нашей коже тоже требуется защита! Поэтому в составе должны быть такие физические компоненты, как диоксид титана и оксид цинка (чаще в косметике для детей); химические компоненты — триазины, триазоны, циннамат, октокрилен, авобензон, оксибензон. Выбирайте кремы для век с лёгкой текстурой, которые включают противоотёчные компоненты — это экстракт гинкго билоба, конского каштана, экстракт водоросли. Чтобы уменьшить тёмные круги под глазами, используйте крем с коевой кислотой, витамином К, кофеином и другими антиоксидантами. Уплотнить кожу век поможет ретинол/бакучиол.
Этим компонентам в креме говорим нет!
Прежде всего это минеральные масла, продукты нефтехимии, которые закупоривают поры. Затем дешевый увлажнитель — ланолин. Антибактериальные вещества типа триклозана и бетианола тоже стоит исключить. Антибиотики на лице убивают естественную флору, что может вызвать акне. Никаких спиртов в высоких концентрациях, допустимо в качестве консерванта использовать спирт 0,5-0,1 %. Спирт более 2% окажет раздражающее действие, а спирт 4% уже высушит кожу. Выбирайте косметику без парабенов: раньше их использовали в качестве консервантов, но потом выяснилось, что под действием солнечного излучения парабены выделяют токсические вещества, провоцирующие развитие онкологии.
Важно, чтобы все крема были гипоаллергенными и не содержали ярких отдушек. Также отмечу, что любые высокоактивные компоненты могут вызывать дерматит, покраснения, шелушения и даже боль, поэтому очень важно, чтобы крем для вас подбирал косметолог. И, конечно, сначала воспользуйтесь пробником, так вы будете уверены в том, что крем действительно вам подходит. Для подбора эффективных косметических средств записывайтесь по т. 8-953-672-06-33.
